今日の札幌、日の出は4時16分。
朝6時前にはすでに気温25℃、湿度77％。そして今日の予想最高気温は36℃・・・
昨夜、暑さで体調を崩しそうになったので、今日のラジオ体操はお休みしようかと迷いました。
けれど、不思議なもので ——— 気づけば身体が勝手に出かける準備をしていて、私はいつもと変わらぬ足取りで家を出ました。
出発時点ですでに27℃。
気持ちは重くても、足はしっかりと動いてくれていました。
朝日を浴びながら「どうか今日はお手柔らかに・・・」と祈る私。
神宮に着くと、思っていた以上に多くの人たちがいて、
皆さんお元気そうな様子でちょっとびっくりしました。（表情が爽やかすぎる！）
やっぱり神宮という場所は、そこに立つだけで「もらえる力」があるのかもしれませんね。
体操のあとすぐ仕事へ向かう方たちを見かけました。
この暑さのなか、みんなが無事に一日を過ごせますように。
たくさん汗をかくときは味噌汁がいいそうですよ。
水分・塩分・ミネラル・タンパク質……いっぺんに摂れてオススメです。
私は味噌汁を冷やして、氷も入れて。ご飯にかけていただくも良し。薄めて飲むとスッキリします。
試される大地・・・試されすぎです